皆さん、こんばんは！
雨がザーッと降ってきましたね…( ;∀;)
ちょっと外に出ていただけでびしょ濡れになりました（笑）
またまた台風もきているようなので
皆さんも気を付けてお過ごしください(__)
今日は私事の話になりますが
最近気を付けていることがあります。
それは
「何事もシンプルに行う！」
ということです。
その中でも
一番気を付けているのは
レッスンでの声掛けです。
実際に自分がお客様としてレッスンを受けていると
よく分かるのですが
「いっぱい言われると分からなくなる」
とすごく思います（笑）
上手な先生は、
シンプルな言葉で分かりやすく
伝えているなと感じました。
そして
あれもこれもしない
「シンプルなエクササイズ」
これもすごく大事だなと思います。
いろいろなエクササイズを知っていると
ついつい
強度高め・複雑な種目を
選択しがちですが
実際は、
シンプルなエクササイズの方が
分かりやすいし、
強度も調整しやすいんです。
自分の性格上、
「あれもこれもしたい」
「これはここに気を付けて、あそこに気を付けて～」
とたくさん言葉で伝えてしまうので
そこを
「シンプルに！」
と意識してレッスンを行うようにしております(^^♪
その為には、
言葉をたくさん知っていないと
単的には伝えられないので
本も積極的に読むことを心掛けています( ｀ー´)ノ
本を読むと
言葉がすらすら出てくるから
本当にすごいです（笑）
実際にレッスンで
「何を言ってるか分からん（怒）」
と思ったらご指摘ください！！！
その他、
「こうしたらもっと良くなる！」
などご要望はなんでもお待ちしております(^O^)
引き続きよろしくお願いします！
では( ｀ー´)ノ
