ただいま、体験レッスンキャンセル待ちとなっております

開店祝い

お客様から開店のお祝いで最近はまっているキャラクターのグッズをもらいました!(笑)

最近このキャラクターのLINEスタンプにはまっております…(笑)

トレーニングは最近講習会で勉強した【Re-arch Spine】を使用しました↓

山の形をしていて首の後ろや背骨に当てて使っていきます!

これは頭の位置を正しい場所に戻すためにつくられたものです♪

例えば、ストレートネックの方や首の後ろが凝るなどある方にオススメです!

私もデスクワークした後などに使用しております(笑)

使った後はウトウト眠くなってしまうくらい

首の後ろにおいておくだけで気持ちがいいです!

マシンだけではなく、いろいろな道具をつかいながらやっております~

気になる方はぜひ一度おこしください(^^)/

あわせて読みたい
マシンピラティス(パーソナルトレーニング) インストラクターとマンツーマンで行うレッスン
よかったらシェアしてね!
  • URLをコピーしました!
目次